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人們對健康的渴望不斷升溫，保健品消費也隨之納入了更多人的消費清單。“2020中國生命小康指數”調查顯示，關于保健品，27.1%的受訪者會給自己買，21.7%的受訪者會給父母或其他長輩買，45.6%的受訪者既會給父母長輩買、也會給自己買。明確表示不會買保健品的受訪者僅有5.6%，比上一年度減少了31.5個百分點。

那么消費者又該如何選購保健品呢？“2020中國生命小康指數”中受邀專家給出的建議是：首先應選擇適宜的產品，“同一功能的產品，市場上有很多種，例如僅增強免疫力的產品，經過正規審批的就有幾千種。但不同產品尤其是中醫藥類產品區別較大，同樣是增強免疫力，人參性溫，西洋參性涼，鐵皮石斛性微寒，分別以這些原料制成的產品，對體質也有一定偏性的人群會產生不適，就必須慎重選擇。當消費者弄不清楚的時候，一定要先咨詢藥師等專業人員。”其次，應選擇正規的銷售渠道，選購經過國家審批的正規產品。“經過國家審批的都有‘藍帽子’標志，消費者可以輕松辨別。對于未經審批的保健品，即便是進口的、代購的，也需要保持謹慎。